Qu’est-Ce-Que la Psychomotricité ?
Si vous voulez en savoir plus sur ce qu’est un psychomotricien en France ? Allez sur cet article. Bonne lecture (2 mn).
Une Approche Psychomotrice pour tous
Je crois en l’importance d’une approche personnalisée où corps et esprit puisse se rejoindre. Chaque personne est unique, et je respecte votre parcours. Mon écoute attentive et mon empathie sont au cœur de mes interactions.
J’interviens auprès d’enfants à partir de 6 ans, les adultes et les seniors et dans les institutions.
Je valorise le mouvement comme un chemin vers la reconnexion à soi. En intégrant l’hypnose dans ma pratique, j’aide chacun à libérer son potentiel intérieur.
Je suis déterminé à créer un environnement de sécurité et de confiance où vous pouvez vous épanouir.
Ensemble, nous travaillons à construire un équilibre harmonieux entre votre corps et votre esprit, pour un bien-être durable.
Comment se déroule un bilan psychomoteur ?
Le bilan débute par un échange approfondi : il s’agit de comprendre votre histoire, vos besoins et vos attentes. Ensuite, des tests et observations sont réalisés dans une ambiance bienveillante et respectueuse, afin d’évaluer :
- La motricité globale et fine : Coordination, équilibre, tonus musculaire.
- L’organisation spatiale et temporelle : Orientation dans l’espace, gestion du temps.
- La régulation émotionnelle : Gestion du stress, expression des émotions.
- Les fonctions cognitives associées : Mémoire, attention, concentration.
À l’issue de ce bilan, je vous propose une restitution claire et détaillée, accompagnée de pistes d’accompagnement personnalisées : séances de psychomotricité, relaxation, ou mise en mouvement adaptée.
Les atouts d’un bilan psychomoteur
Un regard global : Contrairement à des évaluations fragmentées, le bilan psychomoteur offre une vision d’ensemble, prenant en compte votre unicité.
Une approche sur mesure : Chaque personne est différente ; les propositions d’accompagnement le sont aussi.
Un outil pour tous les âges : Que ce soit pour un enfant en difficulté scolaire, un adulte souhaitant mieux gérer son stress, ou une personne âgée préoccupée par sa mobilité, le bilan s’adapte à chacun.
Idéal pour les seniors qui souhaitent maintenir leur autonomie. Il permet dʼidentifier les points forts et les axes à améliorer. Grâce à cette approche, nous favorisons un mieux-être au quotidien et une vie plus active.
Le tarif, c’est par ici
Le Bilan Psychomoteur : Une Clé pour Comprendre et Agir
Un bilan psychomoteur est bien plus qu’une simple évaluation ; c’est une étape essentielle pour mieux comprendre les interactions entre le corps, les émotions et les capacités motrices. Adapté à chaque personne, il permet de dresser un portrait global des forces, des fragilités et des besoins spécifiques pour améliorer le bien-être et la qualité de vie.
Cʼest le premier pas vers une amélioration ciblée et efficace.
Pourquoi réaliser un bilan psychomoteur ?
La psychomotricité repose sur l’idée que le corps et l’esprit sont intimement liés. Un déséquilibre, qu’il soit physique, émotionnel ou cognitif, peut impacter la manière dont nous nous exprimons, nous nous déplaçons et nous connectons au monde.
Accomplir un bilan psychomoteur, c’est :
- Comprendre ses besoins : Identifier des difficultés spécifiques (troubles de l’attention, anxiété, maladresse, etc.) pour mieux y répondre.
- Prévenir des complications : Détecter et traiter les premiers signes de déséquilibre avant qu’ils ne deviennent plus importants.
- Optimiser son potentiel : Mieux utiliser ses ressources personnelles pour se sentir plus à l’aise et confiant au quotidien.
En choisissant mon bilan psychomoteur, vous bénéficiez dʼun suivi professionnel et bienveillant. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape, afin de garantir un soutien adapté et efficace pour votre bien-être.
Offrez-vous une nouvelle perspective
Réaliser un bilan psychomoteur, c’est s’offrir la possibilité de mieux se comprendre pour avancer avec sérénité. Ensemble, nous explorons des solutions adaptées pour améliorer votre qualité de vie et renforcer ce lien essentiel entre corps et esprit et l’acceptation de ce qui est pour faire autrement.
Nʼattendez plus pour investir dans votre bien-être, votre autonomie !
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour entamer ce chemin vers un équilibre retrouvé. Ensemble, faisons le premier pas vers une vie plus sereine et épanouissante.
Séances Psychomotrice à Domicile
Les séances à domicile offrent un soutien personnalisé dans le confort de votre chez-vous. Cʼest une approche pratique qui facilite lʼaccès à la psychomotricité pour les seniors en quête de bien-être.
Ces séances sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque personne. Je mets en place des exercices ludiques et efficaces pour stimuler les capacités motrices, cognitives et émotionnelles tout en respectant votre rythme.
En choisissant les séances à domicile, vous profitez dʼun cadre familier, propice à la relaxation. Cela aide à créer une relation de confiance, essentielle pour un accompagnement réussi et une meilleure progression.
Chaque séance est conçue pour être interactive et engageante. Mon objectif est de rendre lʼapprentissage agréable, tout en favorisant lʼautonomie et le bien-être au quotidien pour chaque participant.
Prêt à transformer votre quotidien ? Contactez-moi pour planifier vos séances à domicile. Ensemble, nous allons travailler vers une vie plus active et épanouissante, tout en restant dans le confort de votre maison.
Le tarif, c’est par ici
Des séances adaptées suites au bilan
- Exercices d’équilibre :
- Se tenir debout sur un pied (avec appui si nécessaire).
- Parcours moteur avec obstacles simples pour solliciter la coordination et la stabilité.
- Marche sur des surfaces variées (tapis mou, ligne tracée au sol) pour stimuler les ajustements posturaux.
- Travail sur la mémoire et l’orientation spatiale :
- Jeux d’association (associer une image à un mot, mémoriser un enchaînement simple de mouvements).
- Reconstituer un itinéraire à l’aide d’objets ou de dessins au sol.
- Relaxation et réassurance corporelle :
- Techniques de respiration et de détente pour réduire l’anxiété liée à la peur de chuter.
- Mobilisations douces pour libérer les tensions et redonner confiance dans ses capacités motrices.
- Objectifs :
- Renforcer l’équilibre et les réflexes posturaux pour réduire le risque de chute.
- Stimuler la mémoire et la concentration dans des activités quotidiennes.
- Rétablir la confiance en soi et encourager une reprise des activités sociales.
Un exemple concret avec un senior
Accompagner un senior souffrant de troubles de l’équilibre et de la mémoire
Contexte :
Une femme de 78 ans a des difficultés à marcher sans appui et craint de tomber, ce qui limite ses sorties et sa vie sociale. Elle présente également des troubles de la mémoire légers, qui affectent son autonomie quotidienne.
Évaluation psychomotrice
- Observation de sa posture, de son équilibre, de sa démarche et de sa coordination motrice.
- Tests simples de mémoire et d’orientation dans l’espace (exemple : se souvenir d’un trajet ou d’une liste courte).
- Analyse des répercussions émotionnelles (peur de tomber, perte de confiance en soi).
Quels sont les objectifs d’après le bilan psychomoteur ?
- Renforcer l’équilibre et les réflexes posturaux pour réduire le risque de chute.
- Stimuler la mémoire et la concentration dans des activités quotidiennes.
- Rétablir la confiance en soi et encourager une reprise des activités sociales.
Résultats attendus
- Une démarche plus assurée et moins d’appréhension face aux déplacements.
- Une amélioration des capacités cognitives grâce à la stimulation.
- Une plus grande autonomie dans les activités du quotidien (préparer un repas, retrouver ses affaires).
Pourquoi la psychomotricité est-elle pertinente ici ?
En travaillant à la fois sur le corps (équilibre, mobilité) et le psychisme (mémoire, confiance en soi), elle permet d’aborder les problématiques du senior de manière globale et adaptée à ses possibilités. Elle favorise un vieillissement actif et limite la perte d’autonomie, tout en prenant en compte l’impact émotionnel des troubles liés à l’âge.
Votre bien-être est ma priorité. Ensemble, construisons un avenir serein et épanouissant.
